終了3/29 2種類のアロマオイル作りとセルフハンドマッサージ体験講座

経験豊富な講師が教えます。
セルフハンドマッサージで体の緊張をほぐします。

【講座内容】

座学

・心や体の不調改善効果

・不眠などの睡眠障害の改善法

・認知症予防法

・冷え性の改善

体験

精油2種類作成　(ジンジャー・オレンジスィート・ローズマリー・レモングラス・マージョラムスィート）お好きな精油をお選びいただけます

セルフハンドマッサージ実技体験

会場：阿佐谷地域区民センター第4・5集会室（3階）

開催日：3月29日（土）

開催時間：10時～11時30分

参加費：￥1,800

対象：16歳以上

定員：30名（申込順）

申込期間：2/23（日） ～満員となり次第、販売終了とさせていただきます。

持物：ハンドタオル

 

イベントの申し込みは終了いたしました

 

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