3/29 2種類のアロマオイル作りとセルフハンドマッサージ体験講座

経験豊富な講師が教えます。
セルフハンドマッサージで体の緊張をほぐします。

【講座内容】

座学

・心や体の不調改善効果

・不眠などの睡眠障害の改善法

・認知症予防法

・冷え性の改善

体験

精油2種類作成 (ジンジャー・オレンジスィート・ローズマリー・レモングラス・マージョラムスィート)お好きな精油をお選びいただけます

セルフハンドマッサージ実技体験

会場:阿佐谷地域区民センター第4・5集会室(3階)

開催日:3月29日(土)

開催時間10時~11時30分

参加費:¥1,800

対象:16歳以上

定員:30名(申込順)

申込期間:2/23(日) ~満員となり次第、販売終了とさせていただきます。

持物:ハンドタオル

 

 

PAGE TOP