本講座は、体の内と外、両方から軽やかさを呼び戻すピラティス講座です。インナーマッスルを鍛えすっきり。
【開催日】
日時:1回目:11月6日(木)
日時:2回目:11月13日(木)
※どちらの講座も、内容に違いはありません。
開催時間:10時00分~11時00分
定員:各15名(申込み順)
対象:18歳以上
参加費:1,300円
場所:梅里区民集会所 第1・2集会室(2階)
応募期間:10/7(火) ~各回満員となり次第終了 申し込み順となります。
2026.06.10
2026.06.7
2026.05.30
2026.05.19
2026.05.17
2026.05.13
2026.05.11
2026.05.5
2026.04.29
2026.04.24